Как избежать скачков давления летом
Врач-диетолог делится советами по поддержанию нормального давления в жаркую погоду.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что нужно делать для того, чтобы летом избежать скачков давления. Эта рекомендация подойдет как гипертоникам, так и гипотоникам.
Оказывается, что для этого необходимо пить больше жидкости.
- Необходимо всегда иметь под рукой воду и не лениться ее пить, даже когда человек вроде не чувствует жажды. Потому что она может быть запоздалой, - заявил медик.
Гинзбург также подчеркнул, что в жару препараты для снижения давления оказываются более эффективными и действуют более выражено. Поэтому летом после консультации с врачом дозировку таких препаратов можно снизить.
Врач также посоветовал тем, кто страдает от пониженного давления, пить кофе, женьшень или элеутерококк, чтобы поддерживать тонус сосудов.
- Гипотоникам желательно пить тонизирующие напитки помимо воды в жару, - сказал Гинзбург.
Последние новости

Сегодня был представлен прокурор Каневского района
Им стал старший советник юстиции Александр Рахвалов. Александр Юрьевич в 2004 году окончил юридический факультет Кубанского государственного аграрного университета.
В Геленджике продолжают улучшать условия пребывания детей в садах
В Геленджике продолжают улучшать условия пребывания детей в садах Детские сады Геленджика и округов посещают 5340 детей.
С ЗАБОТОЙ О ГЕРОЯХ: ТИХОРЕЧАНЕ ДОСТАВИЛИ НОВУЮ ПАРТИЮ ГУМАНИТАРНОЙ ПОМОЩИ
Ее направили в военный госпиталь города Ростов-на-Дону. В состав гуманитарной помощи вошли продукты питания, средства личной гигиены и многое другое.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения