Сотрудники МЧС России настоятельно рекомендует всем, кто пожелает соблюсти традиции и искупаться в праздник Крещения Господня соблюдать меры безопасности:

Опубликовано: 18 января 2024

– купание проводить в специально оборудованных местах, где обустроен сход в воду и обеспечено дежурство работников аварийно-спасательных формирований;

– не допускать купание в состоянии алкогольного опьянения;

– перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

– к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно;

– окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь. Прыжки в воду и погружение в воду с головой опасны, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода;

– при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;

– не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;

– если с вами ребенок, не оставляйте его без присмотра, не допускайте его купания без участия взрослых;

– при выходе из воды не держитесь непосредственно за поручни. Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и взаимопомощь. Выйдя из воды, необходимо сразу растереться полотенцем, надеть сухую одежду, выпить горячий чай;

– окунаться в крещенскую купель следует только подготовленным людям.

Уважаемые жители и гости края помните, что погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими, как диабет, болезни сердечно – сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы, болезни системы мочевыводящих путей, почек и др.

Нахождение в воде низкой температуры, даже для здорового человека – сильный стресс. У людей с острыми заболеваниями переохлаждение может спровоцировать состояния, опасные для жизни, такие как инсульт, гипертонический криз и другие.

Будьте внимательны и осторожны! Ваша безопасность – ваша ответственность!

В случае чрезвычайных ситуаций необходимо звонить (звонок бесплатный):

– «01» – единый номер пожарных и спасателей с городского телефона;

– «101» – единый номер вызова пожарных и спасателей с мобильных устройств;

– «112» – единый номер вызова экстренных служб;

– 8 (861) 268-64-40 – телефон доверия Главного управления МЧС России по Краснодарскому краю.