Эти три привычки давно пора бросить, так как из-за них вы рискуете стать диабетиком
Количество больных сахарным диабетом растет о всем мире Фото: ru.freepik.com Эндокринолог назвала главные факторы, приближающие человека к опасной болезни.
Фото: ru.freepik.com Эндокринолог назвала главные факторы, приближающие человека к опасной болезни. Чем опасен сахарный диабет?
Во всем мире медики бьют тревогу: количество больных сахарным диабетом за последние 20 лет выросло больше чем в два раза. И есть все основания полагать, что в следующие 10 лет цифра еще больше возрастет.
По словам врача-эндокринолога Марины Ющенко , болезнь опасна не только тем, что надо постоянно следить за уровнем сахара в крови и вовремя принимать нужные препараты, стабилизирующие этот показатель. У диабетиков часто в зоне риска сосуды и сердце. Они имеют повышенные риски развития ранних инфаркта или инсульта. Также у них почти всегда тяжелее протекают вирусные и иные тяжелые болезни.
Поэтому проще предотвратить это заболевание, чем лечить и контролировать состояние ежечасно.
Как отметила эндокринолог, есть три основных фактора, которые приближают диабет:
чрезмерное потребление еды (с упором на калорийные продукты)
малоподвижный образ жизни (в неделю необходимо не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки);
злоупотребление алкоголем.
- Если игнорировать эти триггеры, то сахарный диабет второго типа может появиться и у молодых людей, едва перешагнувших 20-летний порог, - подчеркивает врач.
Насколько значимо наличие родственников, больных сахарным диабетом?К сожалению, это обстоятельство оказывает огромное влияние на развитие болезни. Чем больше в семье таких людей, тем выше риски для молодежи. В этом случае чаще всего возникает сахарный диабет первого типа.
Последние новости

Сочи возглавил рейтинг городов страны по качеству жизни
Федеральный рейтинг составлен экспертами Финансового университета при Правительстве Российской Федерации по итогам первого квартала 2025 года.
В Новороссийске провели субботу с пользой — прошли «10 тысяч шагов к жизни»!
05 апреля, в преддверии Дня здоровья, в Новороссийске прошла акция «10 тысяч шагов к жизни».
В Новороссийске продолжается ликвидация возгорания на мусорном полигоне
Как сообщил 05 апреля Оперштаб Краснодарского края, по состоянию на 12:00 площадь подслойного тления составляет 400 кв.
Участники Всероссийской профильной казачьей смены «Атаманы XXI века» побывали на экскурсии в городе-герое Новороссийске
Одним из самых ярких и запоминающихся событий второй недели Всероссийской профильной казачьей смены «Атаманы XXI века» для ее участников станет экскурсия в город-герой Новороссийск.