Диета при онкологии: лучшие продукты, которые нужно есть для профилактики колоректального рака

Здоровое питание необходимо для лечения колоректального рака. Во время лечения диета с высоким содержанием фруктов, овощей, цельного зерна и постных белков поможет контролировать симптомы, укрепить иммунную систему и улучшить общее состояние здоровья.

Продукты, богатые питательными веществами, содержат жизненно важные витамины, минералы и антиоксиданты, которые способствуют регенерации тканей и уменьшают воспаление. Сбалансированная диета также помогает поддерживать здоровый вес, что крайне важно, поскольку ожирение является признанным фактором риска развития колоректального рака.

Вот список продуктов, которые необходимо употреблять для естественного лечения колоректального рака:

Молочные продукты

Витамин D, добавленный в молоко, может помочь предотвратить рак, а богатые кальцием молочные продукты и добавки могут снизить риск развития толстой кишки и колоректального рака.

Рыба

Хотя неизвестно, может ли лосось предотвратить рак толстой кишки, он богат омега-3 жирными кислотами, которые могут препятствовать образованию раковых клеток.

Цельнозерновые продукты

Знаете ли вы, что употребление цельнозерновых продуктов может быть особенно полезно для профилактики рака толстой кишки? Цельнозерновые продукты содержат много клетчатки, магния и других минералов.

В качестве примера можно привести коричневый рис, овсянку и цельнозерновой хлеб. Кроме того, они могут помочь предотвратить образование веществ, вызывающих рак толстой кишки.

Ешьте много бобовых

Богатые клетчаткой, белком, витаминами B и E, флавоноидами и антиоксидантами бобовые, такие как соя, горох и чечевица, являются прекрасным дополнением к супам и гарнирам.

Разноцветные овощи

Овощи и фрукты с высоким содержанием витамина С, такие как апельсины, брокколи и капуста, ассоциируются с более низким риском развития рака толстой кишки.